Benefici: l'aglio è stato usato più comunemente per secoli per migliorare il sistema immunitario. Nella medicina popolare le persone hanno usato l'aglio per problemi al cuore e al sistema sanguigno. L'aglio in polvere è una spezia che si ottiene dall'aglio disidratato e viene utilizzata in cucina per migliorarne il gusto. Il processo di produzione dell'aglio in polvere comporta l'essiccazione e la disidratazione delle verdure. Usi: l'aglio in polvere ha una vasta gamma di possibili usi. La polvere di aglio macinato sta quindi diventando sempre più popolare in cibi e bevande per aggiungere gusto. È adatto anche per insaporire vari piatti, miscele di spezie, marinate, condimenti e salse. Potete tranquillamente tralasciare la parte sgradevole della lavorazione dell'aglio fresco, gustandone il gusto
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tipo di condimento. I granuli aromatizzati concentrati sono ottenuti da cipolle disidratate. Questa sostanza è composta da cipolle disidratate macinate, più comunemente dalle cipolle a bulbo. A causa della disidratazione, il prodotto ha una durata di conservazione più lunga. Si dice che le cipolle essiccate prevengano l'infestazione batterica e aiutino a ridurre il rischio di varie infezioni batteriche e fungine. Usi: Il granulato di cipolla è perfetto per raffinare vari piatti e miscele di spezie, marinate, condimenti e salse. Le cipolle granulate possono sostituire il tradizionale sapore di cipolla nei cibi e nelle bevande. Non piangere! Garantita.
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Benefici: si dice che l'equiseto essiccato abbia numerosi effetti benefici sulla salute. A causa della sua alta concentrazione di silice, si dice che abbia effetti di rafforzamento delle ossa, aiutando anche a mantenere sani i tessuti, la pelle e i capelli. Può persino accelerare la guarigione delle ferite. Confezione: 250g e sfuso Inoltre, si dice che abbia effetti benefici sulla salute dei reni e della vescica e sia usato per ridurre la ritenzione idrica. Usi: il più popolare è l'equiseto essiccato e tagliato per cucinare il tè. Cuocere 2 cucchiaini per tazza (250 ml) per circa 5 minuti e poi lasciare coperto per circa 10-15 minuti.
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Benefici: è opinione diffusa che l'erba di San Giovanni funzioni come antidepressivo, anche se i suoi effetti sul corpo non sono ancora del tutto chiari. Si dice che migliori l'umore, riduca l'ansia e aiuti con i sintomi associati alla sindrome premestruale. È un'ottima alternativa ai farmaci da prescrizione che può essere esplorata, in quanto ha effetti collaterali molto limitati. Usi: Il più popolare è l'erba di San Giovanni essiccata e tagliata per cucinare il tè. Versare 1-2 cucchiaini per tazza (250 ml) con acqua bollente e coprire per 10 minuti a seconda dei gusti.
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la siderite, nota anche come tè di montagna greco, è ricca di antiossidanti e ha un effetto antinfiammatorio. Più comunemente, è usato per prevenire e aiutare con raffreddori, indigestione, problemi respiratori e altri dolori grazie al suo effetto benefico sul sistema immunitario. Inoltre, si dice che abbia un effetto calmante e fornisca sollievo nei casi di lieve ansia. Usi: l'uso principale di Sideritis è per bollire il tè. Uno o due steli di fiori per tazza (250 ml) vengono versati con acqua bollente. Devono essere lasciati coperti per circa 10 minuti per ottenere il gusto ottimale e risultati nutrienti.
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