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Benefici: la menta verde ha un sapore leggermente dolce. È spesso usato per combattere i funghi e presumibilmente aiuta con problemi digestivi, riduce la nausea, rilassa i muscoli dello stomaco ed è considerato un potente antiossidante. Si ritiene che aiuti con problemi ormonali nelle donne e riduca la tensione e lo stress generale del corpo. La menta verde è spesso usata per aromatizzare dentifrici, collutori, gomme da masticare e caramelle. Usi: le foglie di menta verde essiccate sono comunemente usate per il tè. Versa 1-2 cucchiaini per tazza (250 ml) di acqua appena bollita e copri per 8-10 minuti a seconda dei tuoi gusti. Inoltre, può essere utilizzato con miele e limone per enfatizzare il gusto. L'altro modo molto popolare per utilizzare le foglie essiccate è quello di aromatizzare fagioli, lenticchie e altri piatti vegetariani, nonché per condire, salse e zuppe.
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